プロフィール

izumi☆

Author:izumi☆
2011年10月29日に結婚式&披露宴、
翌10月30日に入籍しました。

仕事上は旧姓を使うので、
まだ新しい名前(?)に慣れていません^^;

結婚してもやりたいこといっぱい!

約3年半習った料理教室を卒業し、
今はパンを習いたいって思っています。


■平日の過ごし方:
 仕事して
 仕事の後、習い事(?)に通って
■週末の過ごし方:
 溜まった家事をする
 相方と遊ぶ
 買い物に出かける
 友達と飲む
■習い事(?):
 スポーツクラブ
 英会話
 料理教室(卒業しました)
 ボールペン習字
■好きなこと:
 美味しいものを食べること
 美味しいお酒を飲むこと
 ショッピング
 映画を観ること
 読書(サスペンス系が好き☆)

月別アーカイブ

ブログ内検索

ブロとも申請フォーム

グーバーウォーク

スポンサーサイト

--.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Category: スポンサー広告

Edit | Permanent Link | Comment(-) | Trackback(-)

PageTop↑

2駅歩き

2011.04.19 Tue

最近、体重&体脂肪がうなぎのぼり
なので

このままだと、ウェディングドレスが
着れなくなる

・・・ということで、
最近プチ歩きをするようにしています。


プチ歩きって、本当にプチで、

会社帰りに、家の最寄駅の1駅手前で
降りて歩いてみたり。

会社から途中の駅まで歩いて、
そこから電車に乗ってみたり。


・・・で、昨日と今日やったのは、
家の最寄駅の2駅手前で降りて
歩いてみました。


昨日は暖かかったから
歩いていても心地よかったけど。

今日は雨も降っているし、
気温も低めだし

正直、今日はやめようか・・・
とも思ったのですが


でも、ここでやめては意味がない

・・・ということで、頑張りました


まぁ、本当はジムにせっせと通ったほうが
効果的だとは思いますが


先日見たテレビ番組で、
どうも私は「週末ドカ食い太り」みたいなので。

その解消法には、有酸素運動がいいらしいので。

最近残業とかもけっこうあって、
平日のジムはなかなか行けない状態なので。


たかだか2駅程度歩いたところで
どれほどの効果があるかは微妙ですが

でも、微々たるものでも、少しでも効果があれば・・・
と思って、できるだけ継続できるように
頑張ろうと思います



スポンサーサイト

Category: キレイなこと

Edit | Permanent Link | Comment(0) | Trackback(0)

PageTop↑

Comment

Comment Form


TrackBack

最近の記事&コメント

FC2カウンター

FC2ブログランキング

ランキング挑戦中です☆
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。